Wat bedoel ik met vakantiegevoel? Het relaxt zijn, de tijd nemen voor je activiteiten, aandacht voor wat je aan het doen bent en met wie. Want ik vind dat we dat elke dag horen te voelen. We leven om te genieten van het leven, je kunt je tijd maar 1 keer beleven, we werken om meer te kunnen genieten. We leven niet om te werken, zo dat is gezegd. We leven ook niet om het anderen naar hun zin te maken. Voor elkaar zorgen dat is altijd goed, zorg in de eerste plaats goed voor jezelf, dan kun je ook van meerwaarde zijn voor een ander. In de verschillende rollen die we vervullen in ons leven is het belangrijk om een balans te vinden die zorgt dat je dat vol kunt houden, dat je het met plezier kunt doen en het energie geeft in plaats van kost.
Als je na je vakantie weer gaat werken heb je de kans om het helemaal anders te doen. Misschien zie je op tegen de mailbox… tegen een meteen-al volle agenda. Mijn advies: Maak je agenda zo leeg mogelijk de eerste week en begin eerst met een goede nieuwe weekplanning. Neem de tijd om elke de ochtend even op te starten, ontspannen met een kopje thee, muziekje aan. Neem de belangrijkste taken door, plan ze in (voor de week) en daarna pas je mailbox. Tijd-blokken maken in je agenda, per dag en per week geeft houvast, rust en focus tijd. Plan tijd in voor je pauzes, een wandeling (het liefst buiten) en tijd om even gezellig te doen met collega’s. Het houdt je scherp en maakt je veel productiever. Plan ook tijd in om je dag af te ronden, wat ligt er voor de volgende dag, wat maak je nu nog even af en als je je laptop afsluit, dan schakel je ook echt af. Thuis is tijd voor jezelf, sporten, dineren, ontspannen, even naar buiten en tijd voor familie en vrienden. Hoe meer je je grenzen bewaakt, hoe relaxter je bent en blijft, hoe meer je kunt genieten van de tijd die je bewust besteed.
Hoe ga jij je 168 uur per week invullen? Ik heb een handige oefening gemaakt om je weekplanning (privé en werk) goed te balanceren. Ook heb ik tips hoe je jouw werkzaamheden in kunt plannen gedurende de week. Wil je deze oefening doen dan kun je binnenkort een workshop volgen. Meld je aan zodat ik je op de hoogte kan stellen van de data en locaties en prijzen. Na deze workshop weet jij hoe je meer balans, rust, overzicht en tijd vindt voor alles wat jij belangrijk & leuk vindt! Wil je niet wachten? Plan dan een privé-sessie met mij, dan is er meer tijd voor maatwerk. https://forms.office.com/r/5KW0hB085E
VOLG MIJN WORKSHOP!
#plannen #agendamanagement #tijdvoorjezelf #balans #tijdvoorleukedingen #efficientwerken #productiever #genieten